みなさま、こんにちは。
ホリスティックケアサロンHuali 平野真理です。
スポーツ栄養セミナー<日常編>を2018年4月23日に開講いたします。
普段、どんな食事を摂っているでしょうか?
その食事は、スポーツでがんばれる、試合で勝てる身体を作れるものになっていますか?
毎日の食事。
これが、身体作りの基本になります。
だから、強い選手は、しっかりと栄養に取り組んでいるのです。
でも、一体、どんなふうに取り組んだらいいの?
試合で勝てるために、どんな食事をとったらいいの?
栄養って、なんだか難しそう…
そんな方、とても多いです。
今回は、そんなみなさまのために、
取り組みやすいスポーツ栄養の基本部分をお届けします。
【日本スポーツ栄養コンディショニング協会講座】 ~東京・日常編~
日時
2018年4月23日(月) 10時~12時
場所
渋谷区文化総合センター大和田 学習室4
東京都渋谷区桜丘町23-21
料金
3,240円(税込み)
お支払方法
銀行振込み
※事前振込となります。お申込いただいた方にお振込先口座をご案内いたします。
※お申し込みの際は、以下の講座受講規約、プライバシーポリシーを必ずお読みください。
講座受講規約
プライバシーポリシー
お申込みは、こちらから ↓
4月23日 スポーツ栄養セミナー<日常編> お申込みフォーム
折り返し、こちらからご連絡させていただきます。
huali.salon☆gmail.com(☆を@に変えて使用)
こちらのメールアドレスを使用してご連絡させていただきます。
受信制限をかけている場合には、受け取れるよう設定をお願いいたします。
- どうすれば身体は変わるの?
- 簡単にバランスの良い食事にする工夫
- 少食解消!効率の良い栄養の摂り方、吸収を上げる食べ方
- 大きくなる!背を伸ばするタンパク質の話
- 簡単お手軽!手作りプロテイン
- 身体のキレを良くする!脂質の話
- 身体を守る!ビタミンの話
- 神経伝達を良くする!足がつるのを防ぐ!ミネラルの話
- 疲労、ケガ、病気の原因となる活性酸素の話
- 白砂糖とパフォーマンスの話 …など
- パフォーマンスアップを目指す現役アスリートの方
- スポーツを頑張る子どもの保護者の方
- コーチ、監督などの指導者の方
- トレーナーなどアスリートのケアに関わる方
- 栄養士、調理師の方
- スポーツ栄養の仕事にご興味のある方
- 食や栄養、健康についてご興味のある方
- ご自身やご家族の健康について考えたい方 …など
スポーツでがんばる、結果の出せる身体は、
健康という土台があってこそ。
簡単に取り組めること。
知っておきたいこと。
知っているようで、知らなかったことなど、ギュギュっとお伝えいたします。
栄養医学コンサルティングをしているからこそできる話
空手世界チャンピオンたちの栄養パーソナル指導をしているからこそのエピソード など
盛り込んでお話させていただきます。
毎回お申込み多数いただき、キャンセル待ちとなっております。
お早めのお申込みをお待ちしております。
セミナーでみなさまにお会いできますことを、楽しみにしております。
【残3・募集中】
Huali栄養セミナー
「抜けない疲れやだるさの原因、副腎疲労回復のための栄養学」
日時 :4月20日(金) 18時30分~
場所 : 東京・神田 カフェレスピーロ
お申込みは、こちらからどうぞ。
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【募集中】
スポーツ栄養セミナー<日常編>
日時 : 2018年4月23日(月)10時~12時00分
場所 : 東京・渋谷 文化総合センター大和田 学習室4
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【募集中】
スポーツ栄養セミナー<2級編>
日時 : 2018年5月24日(木)10時~17時
場所 : 東京・渋谷 文化総合センター大和田 学習室7
- お子様の成長が気になる方
- スポーツでパフォーマンスをアップしたい方
- 栄養状態などが気になる方
- 難治性の症状でお悩みの方
- 栄養と食事、客観的データーでトータルにチェックしてみませんか?
*遠方の方は、Skypeを使ってのカウンセリングを行っております。
少人数からの栄養セミナー、スポーツ栄養セミナーの開催も承っております。
- 深い深いリラクゼーションを味わいたい方
- 自己治癒力をアップさせたい方
- 消化吸収をアップさせたい方
- 頭痛のある方
- 事故やスポーツなどで強い衝撃を受けた方…などにお勧めしたいボディケアです。