暑い8月ですね❗️モヤモヤを ワクワクに！カラダもココロもスッキリできるカンタンなコト❗️を貴女も始めてみたい？ 大阪市淀川区教室、大阪市東成区教室、大阪城公園駅前教室、大東市教室、茨木市教室で開催❗️ 詳しくはコチラから⇒8月のスケジュール
こんにちは！
リボーンバレエの安田由香里です！
4回シリーズの認知症予防教室も後半に入りました
毎月一回のこの教室ですが、
ストレッチとお食事の思い出しの宿題があり、運動や脳を動かす事を忘れない様に
頑張ってくださってます
ストレッチも
カラダの認識が出来、ポーズが綺麗になって来ましたね
今回は、楽しく『リボーンバレエ』
ジーンケリーさん気分で
『雨に唄えば』に合わせて動いて頂きました！
来月の協会イベントにも興味を持って下さる方々がチラシをお持ち帰り下さいました！
体験して良さを分かって下さる〜って嬉しいです
沢山の方とイベントで再会できると嬉しいな❗️
リボーンバレエを体験頂いた後の笑顔が
私は好きなんです❗️
辛くて…しんどいのが運動❓
笑顔でイキイキ出来るカンタンな運動があっても良いんじゃない
元気チャージしたい貴女！
リボーンバレエを是非どうぞ
このブログをお読みのあなたにも元気が届きますように‼︎
最後までお読み下さりありがとうございました❗️また、明日ね～