５月のオンラインレッスンはコチラをご覧ください！ ⇒ ２０２０、５月から詳細
寄り添いパーソナルレッスン【YUKARI YOGA WORKS】⇒受講レポ
グループレッスン開催日程 ⇒Reborn倶楽部開催予定
オンライン心の筋トレ講座、お家で全国から学べます！ ⇒レジリエンス講座詳細
こんにちは！
リボーンバレエの安田由香里です
さて、2ー3月には
私自身、年明けの骨折により家に籠ることでの、
心身ともの低下をひしひしと感じ、準備して参りました。
そんな中「オンライン運動指導＆講座」を開催して参りました。
そして、やっと骨折から回復し、教室再開を始めた時期に、コロナ対策が始まり、教室に通っていただく事が困難な方が増えました。
この時期に…
カラダを動かし体力が衰えないようにするには
どうしたらレッスンをお届けできるのか？
そんな中、誕生したオンラインレッスン
2020.4月から、今までより
更にバージョンアップしたレッスン
オンライン【Reborn倶楽部】スタートします！
【Rebornくらぶだけの魅力】
★全国どこでも、お家で気軽に参加できるレッスン
★交通費も時間も節約できる
★録画ではなくライブレッスン
★レッスン中に質問ができる
★オンライン仲間と一緒に楽しく参加！
★ココロもカラダも元気になれる場！
★運動着への着がえも不要・すぐに参加できる！
まずは、4/7(火）開催！
20:00～(オンライン30分レッスン)＆20:40～（オンライン呑み会）からスタート！
４月中の開催スケジュール詳細はコチラをご覧ください
4/7(火)20:00〜(30分)
終了後オンライン呑み会🍺
4/11(土)10:30〜(30分)
4/17(金)10:30〜(30分)
4/23 (木)-4/25(土)6:45〜(15分)
（日程は、都合により変更の場合があります
４月中３０～１５分 お試し無料レッスン開催！ ５月以降有料となります）
尚、５月以降、【Rebornくらぶ】への継続参加をお申込み頂いた方から、
４月中の直営教室レッスン(６０分）へのオンライン参加へもご招待致します。
（有料料金や、お手続き、詳細は、お問い合わせください。
）
ご興味のある方は、参加希望日をお知らせ下さい。
参加希望会場は「オンラインRebornくらぶ」とご記入ください。
↓ ↓ ↓
（連絡から24時間以内に参加zoomsアドレスをご案内いたします。
24時間を過ぎてもアドレスが届かない時は、お手数ですが再度ご連絡お願いいたします。）
#いすヨガ #リボーンバレエ ＃大人バレエストレッチ
#オンライン講座 #お家にいよう ＃レジリエンス講座
【リボーンバレエってなに？】
肩コリや腰痛、ポッコリお腹を椅子を使ってできるカンタンな椅子ヨガ
『リボーンバレエ®︎』で生まれ変わりませんか？
『初めての大人バレエストレッチ』
『出前健康講座 椅子リラク楽体操』
『開運なないろヨガ』
ベビーと一緒に参加できる『おやこヨガ』 や 『らくらくヨガ』などの教室を、
大阪府(心斎橋、がもよん、京橋、十三、高槻) 兵庫(六甲道) で開講中❣️
次は、あなたも始めてみませんか？
遠方の方、外出が難しい方へは、
オンラインでのパーソナルレッスンも
ご受講いただけます❣️
新講座開始！
『～落ち込んだ時にどうすればよいの～折れないココロの筋トレ講座』 ⇒4/20(月）講座詳細
折れないココロの筋トレ「レジリエンス」の大切さをお伝えし、セルフケアできるようになる実践ワークを体感いただけます。
協会ＬＩＮＥ登録者限定
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協会HPより 随時承ります❣️
リボーンバレエ & ウェルネス協会