こんにちは!
リボーンバレエの安田由香里です
いよいよ桜も満開!
春がやってきましたね。
とは言え、寒暖差で、体調管理の難しい季節でもあります。
体調に、気を付けてお過ごしくださいね‼
4月は、新しいスタートの季節
ワクワクの時間ですが、本人はもちろんサポートする方も
不安や慣れるまでの段取りなど不安になることが多く
モヤモヤする場面もおありかと思います。
そんな気持ちを見える化し
ワイワイと、おしゃべりしながら
スッキリするワークをご一緒しませんか?
~あなたのやってみたい!をカタチにする~
行動カレンダーワークショップがスタートします
あなたは、やってみたいこと
叶えたい夢はありますか?
行動したいけど、動けない。
以前の私はそうでした。
ふわふわと考えている時間は楽しいけれど
実現化しようと思ったら…
何からやったらいいかわからない💦
やること多すぎて…
しんどくなって思考停止💦
特に…
40代…いいえ50代、60代
年齢が上がるたびに抱える
こころの荷物が多くなりしんどくなってませんか?
そんな、あきらめグセのあなたにピッタリの講座です!
ココロの整理整頓する手法を一緒に学んでみませんか?
楽しく一歩前に踏み出す学び。サポートさせて頂きたいです。
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運動指導経験のない方向け
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第38回4/12(火)19:30〜20:00第39回 4/22(金) 11:00〜11:30
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