みちびきと癒しの 安美 さとかです
朝ヨガからスタートです
男性の先生で、ヨガの基本を教えてくれました
体が目覚めて気持ちがいいです
施設内には、お花がたくさん飾ってあります
私は、ブルーベリー、りんご、人参のスムージー
味覚が研ぎ澄まされ、美味しかったです
臭覚も研ぎ澄まされてるようで、パンの匂いなどを感じ、食べれず辛い
お店には行かない方がいいのかもしれません
誘惑との戦いになってしまいます
サーモシェイプというスゴイ機械をお試ししてもらいました
気になる場所という事でしたが、かなり長く持続するという事で、私は顔を選びました
頬、顎、額、奥の方まで、脂肪を溶かしていくそうです
熱く感じる時もありますが、暖かくて気持ちが良かったです
背術後は、頬のあたりが、少しシャープになった感じがしました
2から3週間後にはっきり変化していくそうです
夕飯までの時間、トランプや、花札をやりました
時間の流れがゆっくり感じ、好転反応でしょうか、眠くなり、体が省エネモードのようです
途中、お腹が空いてきたので、酵素ジュースを頼みました
甘くて美味しかったです
待望の夕食は、薬膳粥
短時間で、ペロリとたいらげてしまいました
岩盤浴、ゲルマニウム温浴、温泉に入りマッタリ
効果が凄そうなので、思い切って、サーモシェイプを二の腕にもやってもらう事にしました
明日になると、更に引き締まるそう、楽しみです
骨美ストレッチをして、就寝です
サイズダウン&アップ体験予約状況💗
1日3名様までとさせていただきます
11月12日(日) 予約済み
11月14日(火)予約済み(2名様)
11月15日(水)予約済み
11月16日(木)予約済み
11月17日(金)予約済み
11月18日(土)予約済み
11月21日(火)予約済み
11月23日(木)予約済み
12月1日(金) 予約済み
12月4日(月)予約済み
この日程以外に、ご希望がありましたら、ご連絡ください。
子育て中のママや、家を空けられない方のために、出張サービスもしています。
ご相談ください。
ご要望があれば、カラーセラピーもやらせていただきます。
ご相談ください。
これから、皆様に素敵な時間が訪れますように
最後まで、お読みいただき、ありがとうございました