一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
流行りのお洋服が変わってきて
ドキドキしていませんか？
バブルが済んで、シャツをインしたら
ダサいと言われてきたのに
インして足長効果を
狙うお洋服が流行ってきましたね。
これをやっちゃうと
「お腹の丸みが丸見えやん」と
若い子だけのものと思っていたら
インする年齢層が上がって来ていて
ドキドキしていませんか？
まあるいお腹の原因は
肋骨の形が原因かもしれません。
肋骨がまるから楕円形になってしまうと
肋骨の中に本来収まっていた
内臓が外に出てしまい、
まあるいお腹になる可能性が
あります。
内臓が出てしまって
下垂すると
腸が動きづらくなって
老廃物が溜まり
老廃物から発する
毒素が血流にのって
身体中に巡り
血流が遅くなります。
荷物がなくて
シャーっといけてたのが
いらない重たいもの持たされたら
そりゃ遅くもなりますよね。
原因はこれだけなのに、ほっておくと
どんどんサイズアップしていき
冷えも誘発するので、セルライトが
増えていきます。
どうしたらいいのかと言うと
まずは
便秘の解消お勧めです。
便秘を解消すると
血流が早くなって、血液温度も上がり
代謝も上がるんです。
そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれるので
ペタンコお腹はもちろん、ほっそりボディも
手に入ります。
どうやって便秘を解消するか分からない
毎日出したいけど、
そんなんなったことない
スルッと気持ちよく排出して
ペタンコお腹と、
ほっそりボディを手に入れて、
スルスル痩せたい
そんな方に
こちらの体験レッスンで直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験レッスン
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
体験レッスンでは
便秘解消するために
肋骨の形を
元に戻していきます。
まあるくなると
肋骨の中に元々入っていた
内臓が戻っていくので
その場でサイズダウンします。
楽しみにしててくださいね。
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました
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