一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
お腹痩せは、オーバー40には
緊急課題ですよね。
ここさえ何とかなったらと
思ってる方も多くいらっしゃると
思います。
その下腹ポッコリの原因は
鼠径部の詰まりにあるかもしれません。
毎日デスクワークで
座りっぱなしだと
鼠径部が圧迫されて
下腹ポッコリになっている
可能性があります
鼠径部が詰まると
体液が流れにくくなるので
下腹がポッコリになってしまっている
だけの方がいらっしゃいます
それ、ほっておくと
冷えやむくみを誘発する
事も考えられます。
どうしたらいいのかというと
鼠径部の詰まりを無くすだけで
そのポッコリお腹はなくなるかも
しれません。
鼠径部の詰まりは
便秘解消することで
解消できます。
そもそも鼠径部が詰まるのは
内臓が下垂して
動きにくくなっているから。
という事は、内臓が動ける状況を
作ってあげたら
鼠径部の詰まりも
無くなっていくという事なんです。
便秘を解消すると
血流が早くなって、
血液温度も上がり
代謝も上がるんです。
そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
綺麗なボディラインになり
ペタンコお腹はもちろん、
ほっそりボディも
手に入ります。
それが持続するので
リバウンドしないんですよね。
どうやって便秘を解消するか分からない
毎日出したいけど、
そんなんなったことない
スルッと気持ちよく排出して
ペタンコお腹と
ほっそりボディを手に入れて
スルスル痩せたい
そんな方に
こちらの体験レッスンで直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験レッスン
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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緊急課題ですよね。
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鼠径部が圧迫されて
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それ、ほっておくと
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