一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
ほんとは着たい洋服があるけど
お腹が出ているから諦めている
ウエスト、もうちょっと絞った
着方がしたいけど、それをすると
お腹のポッコリが目立つから
うまいこと
ごまかしていませんか？
お腹が出ている方、
特に下っ腹
そのポッコリお腹
股関節が詰まっているのが
原因かも
知れません。
股関節が詰まってくることで
便秘になっておられる方も
たくさんおられます。
優しい便秘薬やと、
出てくれないので
自分のお気に入りの便秘薬を
常備していませんか？
私も股関節はカッチカチでした。
傍から見てても
「それ前屈なん？」ってくらいしか
曲がらないし、
酷い便秘でした。
お洋服も着たいものは当然選べず
隠すものを探して着ていましたし
それも、ウエストのボタンを
無理やり締めていたので
ボタンが可哀想でした。
座るとさらにしんどくて
服で隠してこっそりボタン開けたり
していました。
友達には
「お腹なんか引っ込まへんもん」って
言いながら、ほんとはへこましたいと
思っていました。
ガードルとか買うくらいやったら
痩せて、可愛い下着が買いたいいと
思っていたんです。
股関節をしなやかに動かすためには
便秘の解消が必要です。
便秘してしまう原因に
骨盤が開いてしまうことがあります。
骨盤が開いて、内臓が下がり
足の付け根の骨が
外に張り出してしまっている人が
多くおられます。
本来の場所に骨がないので
股関節が動かしにくく
なってしまっているんです。
長そでのシャツのお袖を
ひねってしまうと
腕が動かしにくくなる
そんな状況です。
今すぐ柔らか股関節になって
ペタンコお腹になりたい方は
便秘の解消が
お勧めです。
便秘を解消すると
血流が早くなって、
血液温度も上がり
代謝も上がるんです。
そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
綺麗なボディラインになり
ペタンコお腹はもちろん、
ほっそりボディも
手に入ります。
それが持続するので
リバウンドしないんですよね。
どうやって便秘を解消するか分からない
毎日出したいけど、
そんなんなったことない
スルッと気持ちよく排出して
華奢なウエストと
ほっそりボディを手に入れて
スルスル痩せたい
そんな方に
こちらの体験レッスンで直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験レッスン
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
ほんとは着たい洋服があるけど
お腹が出ているから諦めている
ウエスト、もうちょっと絞った
着方がしたいけど、それをすると
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うまいこと
ごまかしていませんか？
お腹が出ている方、
特に下っ腹
そのポッコリお腹
股関節が詰まっているのが
原因かも
知れません。
股関節が詰まってくることで
便秘になっておられる方も
たくさんおられます。
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出てくれないので
自分のお気に入りの便秘薬を
常備していませんか？
私も股関節はカッチカチでした。
傍から見てても
「それ前屈なん？」ってくらいしか
曲がらないし、
酷い便秘でした。
お洋服も着たいものは当然選べず
隠すものを探して着ていましたし
それも、ウエストのボタンを
無理やり締めていたので
ボタンが可哀想でした。
座るとさらにしんどくて
服で隠してこっそりボタン開けたり
していました。
友達には
「お腹なんか引っ込まへんもん」って
言いながら、ほんとはへこましたいと
思っていました。
ガードルとか買うくらいやったら
痩せて、可愛い下着が買いたいいと
思っていたんです。
股関節をしなやかに動かすためには
便秘の解消が必要です。
便秘してしまう原因に
骨盤が開いてしまうことがあります。
骨盤が開いて、内臓が下がり
足の付け根の骨が
外に張り出してしまっている人が
多くおられます。
本来の場所に骨がないので
股関節が動かしにくく
なってしまっているんです。
長そでのシャツのお袖を
ひねってしまうと
腕が動かしにくくなる
そんな状況です。
今すぐ柔らか股関節になって
ペタンコお腹になりたい方は
便秘の解消が
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便秘を解消すると
血流が早くなって、
血液温度も上がり
代謝も上がるんです。
そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
綺麗なボディラインになり
ペタンコお腹はもちろん、
ほっそりボディも
手に入ります。
それが持続するので
リバウンドしないんですよね。
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ほっそりボディを手に入れて
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場所は大阪市内です。
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質問も受け付けますので、お気軽に
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