こんばんは～
更新遅れ遅れのジェミニの石井恵子けこちゃんです(*≧∀≦*)
第一期のセルフケア講座も7日目が終わり、あと1回で全コース終了となりました
7日目は腰と脚の疲れをメインにさせていただきました❗
キャー❗ヒップアップスゴーイ❤
うわぁ～❗腰が楽～❤
こんなに前屈出来ちゃった～❤
と、毎回大喜びしてくれ、私を喜ばせてくれる
･･･で、またまた大サービスしちゃったりするわけです(*≧∀≦*)
記念すべき第一期は特別価格で盛りだくさんで、大変お得なコースでした～(^^)v
ラスト8日はウエストダウンです(^^)v
どんな結果が出るかまた楽しみ～((o(^∇^)o))
で、で、、で、
次の９月からのコースも再受講します❗❗って～(*^▽^*)
どんどん変化して、楽になって、
最近はご家族からも、他人様からも変化を気づいてもらえるそうです
先生に一生付いていきます❗
なんてまた、うるっとするようなことを～( ☆∀☆)
いえいえ❗
ちゃんと毎日、楽しみながらセルフケアを続けてくれた賜物ですよ～(*^▽^*)
第二期は９月からのスタートです🎵
またまた幸せになるお仲間が増えるといいなぁー
今日も最後までお読みくださりありがとうございました～(*^▽^*)
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その他講座はリクエストにて随時受け付けております