大好評でした『薬草と暮らす♩よもぎ蒸し講座』

ワーキャー女子校のように賑やかな一日でした。

ほの香は８月より由利本荘市へ移転しました
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秋田県由利本荘市よもぎ蒸しサロンほの香
看護師セラピスト　成田やよいです

自身の体外受精や流産の経験を機に
赤ちゃんを授かるための身体づくり・
温活・腸活をサポートするため
2017年ほの香をOPENしました

ほの香の代名詞妊活セラピー®は、ほの香の商標登録です

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今日はじめて開催した『よもぎ蒸し講座』。

ご参加くださいました５名様、

ありがとうございました。

コロナで営業を自粛していた時

私は何度か自宅近くの山へ行き

空気と水の綺麗な場所に生えている薬草を採っていました。

それで、よもぎオイルや薬草チンキ（濃縮した液体）などを作り、生活に取り入れてみました。

それを顔に塗るとお肌がモチモチになり

クレーターのようになっていたものも消えました。

虫刺されや切り傷、

アイロンで火傷してしまった部分に塗ると

次の日には治りました。

秋田県は自然がとても豊かで

少し足を伸ばせば海と山があります。

この環境ならコロナも怖くないと思いました。

コンビニにも行かなくなり、

薬草や野草を採ったり

野菜やお米を作り

それを食べれば特に不自由なく生きていける。

いや、今よりずっと健康になれる。

コロナは私の価値観を変えてくれました。

そんなことがキッカケで

よもぎ蒸しのことだけではなく

身近にある薬草たちを

暮らしの中に取り入れる方法をお伝えしました。

今回は現役セラピストさんや

セラピスト志望の方も参加されたので

よもぎ蒸しのこと・妊活のことも

きちんと伝えましたが

全員分のフェイスシールドを準備して

参加者さんに装着していただきました😅

念には念を。。。

早くも午前中からワークショップへ♪

まずは、薬草当てクイズ♡

これは笹だ！

これ、ドクダミじゃない？

このヨモギとこのヨモギ、香りが違うね！

早速、

すご〜く楽しそうな声が聞こえてきました。

中には食べ始める方もいて

興味津々な様子を見て嬉しかったです☺️

どれも身近にある薬草なので

それぞれの効能などをお伝えしました。

そして、薬草チンキ作り〜。

濃縮した液（アルコール濃度の高いもの）を

薄めて飲んだり（養命酒的な）

スキンケアとして顔や体に塗ったり

薬として用いたりできます。

好きな薬草を詰めてくださいね♡

と、１人につき２個瓶を渡しました。

化粧水用と養命酒用、

または

乾燥した薬草と生の薬草

などなど、

みなさん思い思いに楽しまれました😊

「理科の実験みた〜い」

「調理実習みたい！」

「夏休みの自由研究みたい！」

って、とっても楽しんでもらえて

もう午前中だけでも十分楽しめる内容でした。

３ヶ月後に完成します。

それまで待ち遠しいと思うので

私が５月に作ったチンキをスプレーボトルに入れて

プレゼントしました。

12月まではそれを使って

楽しみにお待ちくださいね😊

みなさんの薬草チンキです。

それではお昼にしましょう♪

ってことで

前日に作った２種類の薬草茶のうち

まずは『すぎな茶』を飲みました。

スッキリした香りと香ばしさもあり

とても飲みやすいと評判でした。

色は薄いけど味はしっかり出ていました。

午後からは、

みなさんが一番楽しみにされていたよもぎオイル作り。

みなさん、ワーキャー女子校みたいに賑やか😂

オイルが色づいてくると

感動＆興奮の声がやみませんでした。

「せんせー！油がフツフツしてきちゃったんですけど、どうしたらいいですかー？！！」

私「火を止めればいいですよ〜☺️」

「あ、そっか」

お客さまのこんなに楽しそうな顔を見れて

私も嬉しくて終始笑いっぱなしでした。

オイルからよもぎの葉っぱを取り出したあとは

オイルが冷めるのを待ちます。

その間、

みなさんでよもぎ蒸しをしました。

個性心理學のレポートをプレゼントしたので

それを見ながらプチ個性心理學講座もして♩

自分で言うのもなんですが、

なんて贅沢な一日でしょう！

よもぎ蒸しでたくさん汗をかいたので

全員で経口補水液を飲みながら。

そうこうしているうちに、よもぎオイルも完成です。

エコバッグを持ってきてくださいね

とお願いしていたので

今日は持ち帰るものがたくさんありました。

よもぎ風呂なども

お土産に持ち帰ってもらいました。

これで終わりではありません。

最後は全員で車に乗り込み

向かった先は山！

ヨモギたくさん採ったどー！！！

秋田は薬草の宝庫です。

お薬に頼る前に

身近にある薬草を生活に取り入れて

病気にならない身体を作りませんか？

ドクダミ茶は少しクセがありましたが

スギナ茶が意外に美味しかったので

私はスギナ茶をこれから取り入れていきたいと思いました☺️

参加してくださったみなさんもそうですが

今日は私もグッタリ〜

心地よい疲れでグッスリ眠れそうです

希望さんが手伝ってくれて

すごく助かりました。

今日はワークショップが多かったし

人数も多かったので

私一人では無理でした

最初から最後まで楽しんでいただけて

とてもとても嬉しかったです。

『薬草と暮らす♩よもぎ蒸し講座』は

明日も続きます。

どうぞお楽しみに♡

って、種明かししちゃってすみません😅

*---* 由利本荘市　ほの香 *---*

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