妊活サポートアカデミーの生徒さんたちや
私が作った『妊娠力がアップするごはん』をご紹介します！
みなさん、とてもお忙しいと思いますし、
『妊活にいい食事ってどんなのかな？』って、毎日悩みますよね。
そんな方の参考になれば嬉しいです
レシピは割愛しますが
写真だけ載せていきますね
どれもおいしそ～！
妊活サポートアカデミーでは、
お客様へ栄養や食事のアドバイスができるようになってもらうために、栄養の勉強をしています。
最後にみんなでオンライン調理実習をするんです！
なので、本当に力が身につく講座なんですよ
１期生 10名
２期生 ６名
現在は３期生が５名と、
アメリカの方がマンツーマンで受講中です☺️
私は『糖尿病療養指導士』という資格を持っていました。
看護師時代は病院で患者さんへ栄養指導もさせていただいていました。
妊娠力をアップするには栄養は一番重要！
赤ちゃんの命を生み出し育むために
欠かすことのできない要素です。
必要な栄養素
吸収率がアップする組み合わせ
大切なたんぱく質量
体重管理
などについては
『妊娠力アップ講座』でお伝えしています！
『妊娠力アップ講座』の詳細は
こちらをご覧ください
私の写真載ってない！という方いますよね
なぜか『アップできる画像サイズを超えています』と表示されてしまって、アメブロにアップロードできませんでした
LINE公式のカードタイプメッセージを作るため
この自己紹介と妊活ごはんの記事を作成しています☺️💖