昨日の 大分の帰りね
新幹線を降りて 自宅まで 車で移動
駐車場に着いたのが 20時
自宅まで約40分ほど
実はですね 約1ヶ月前から
16時間断食ダイエットをやってまして
16時間断食ダイエットとは
24時間のうち16時間は何も食べず、
8時間で食事をするというもの。
身体に「食べない時間」を与えることで
血糖値を正常に保つことを目指し、
それによって体脂肪率を減らす効果が
期待できると言われています
できるだけ その日の食事を早く済ませたい
自宅まで帰って食事の支度して食べたら
確実に食べ終わるのが 22時過ぎる💦
これまでも できるだけ 自宅に帰って
食事を取るようにしていて…
夜遅い時間に食事するのが 気になってました
今は 蔓延防止期間でもないし
お店は開いているんだし
帰る途中で食べたらいいではないか！
そう思い
まず最初に見つけた飲食店に入ろうと決める
決めたのだが…
一番最初に見つけた飲食店
反対車線にある 「新中華」
決めたのに…
反対車線だし…
中華かぁ…
決めた意味ないやん…
次に見つけたのは
ラーメン屋さん
ラーメンかぁ…
またも通り過ぎる
意思弱すぎやろ！！！
次こそは！
反対車線にラーメン屋さん
田舎なもので何もないのだ
もう ラーメンでいいではないか！
1人ラーメンなんて
多分2年ぶりだし
久しぶりの1人ラーメン
ノンアルビール
ラーメン
餃子
最高の組み合わせです
1人ラーメンは 久しぶりでしたが
SNSでアップしている 食事やカフェの
写真は まぁ おしゃれな感じや いい感じの
ものが多いですが…
まあ こんな日もありますの
お見せしないだけでね
外でラーメンは 本当久しぶりでしたけどね
少し前に たまたま見つけた 資さんうどん
以前から食べてみたくて 引き寄せられるように
入りました
食べてみたかった ごぼう天が入ったうどん
うどんを外でお金出して食べるなんて！
と思っていたこともあった私でしたが
資さんうどん うまっ！
ずっと食べてみたいと思っていたからか
ちょっと感動
リピ決定ですよ
自分に向き合って
自分を知って
自分の好きが分かっていくと
無意識に それがいい！となってしまったり
そうしなきゃ、 そうでなければと
なってしまったり してしまうこともあるよね
その私なんだと知ることで
生きやすくなるけど
それ意外を無しにするのは もったいないよ
SNSが普及して より
ネットとリアルが 同じように
見えてしまうことってよくあるだろうけど
よく見せてたり
よく見てしまったり
しているだけで
真実なんて 分からないもんですよ
今回は 結局3番目に見つけたお店に
入ったけど…
今度は一番目に見つけたお店に
入ってみよう！
また 新しい発見がありそう
cocorobiマルシェ
5/30（月）11:00〜15:00
LIGHTHOUSE
佐賀市唐人2-4-2-2F（１階はTSUITACHI COFFEE & TEA）
駐車場なし（お車の場合、近隣のコインパーキングをご利用ください）
個人セッション
自分が持つ 個性や可能性に気づき
本来の私を知り 軽やかに人生を愉しむ
そんな毎日を過ごしてみませんか？
詳細はこちらをご覧ください▼
LINE@ご登録お待ちしております ▼
『美』を学びませんか？
「美」に徹し本当の意味で美しい生き方ができる女性を育てるスクールです
http://site-1070510-941-329.strikingly.com/
https://ameblo.jp/cocorobi2017/
人々の世界を広げ 大きくする
unearth core株式会社
