こんにちは╰(*´︶`*)╯♡
いかがお過ごしでしょうか？！私は、昨日で学校の試験が終わり、あとは結果と月末にある、本試験に向けてあと少し頑張ります。
ヨガクラスなんですが、２月はお休みにすると話していましたが、本当は、やっぱりカラダを動かす。血流や関節周りの筋肉の事を考えるとできたら、休みたくないという気持ちでした。
そこで、４月から私と他にこれからクラスを担当させて頂く、メンバーが、開催させて頂こうと考えています。
そこで、今まで一度も水曜日の夜にヨガクラスを開催にした事はないので、誰か来れる方はいてはるかなー？なんですが、やってみます╰(*´︶`*)╯♡
ぜひぜひご参加下さい！！初めてのぼちぼちヨガの方も大歓迎です！
ヨガクラスは、ポーズの上手さではなく、カラダを動かし関節回りや血流を促す事を目的としています。なかなか、カラダを動かせてないなぁー。や、カラダがだるいなぁって方は、ぜひカラダに栄養となる動き方を練習していきましょう^ ^
日時
２月14、21、28日 水曜日
20:00〜21:30
¥1500
です。
担当先生は、夜ヨガメンバーでは、ご存知の福地美子。私ともう1人のよしこという名前で、よっこちゃんと呼ばれています^ ^ が、夜ヨガクラスをさせて頂きます！
どうぞよかったらご参加ください╰(*´︶`*)╯♡
参加するよー！ってかたは教えて下さいね^ ^
