こんばんは
台風が酷いです
荒れてます
荒れてますさっきまで自分の部屋の窓ガラスがぶち破れそうで怯えつつ更新していました
皆様、どうぞお気をつけてお過ごし下さいませ‼︎
さて(^-^)そんな台風が接近する中でしたが、
倉吉で今日決行された出雲の洋子先生と鳥取の啓子先生のジョイントイベントに参加して来ました✨
啓子先生（中央）と
啓子先生のエナジーフロークラス踊る様なフローでありながら、効率の良い身体の使い方、スムーズな動き方を的確にリードして下さるマジカルティーチングにお目目キラキラでした
色んなアーサナにチャレンジ出来る啓子先生のクラスは自分へのチャレンジが沢山詰まっていてハードだけれど達成感があります
白目剥きながらのエナジー振り絞っターナアーサナ
めちゃくちゃ楽しかったです
啓子先生ありがとうございました
洋子先生のみっちりヨガクラス『心は穏やかに保ちながらも身体の隅々まで繊細に意識を向けていきましょう♡』と冒頭から洋子先生のいつもと変わらない穏やかで心地良い空気にふんわりと包まれました
繊細に意識を向けながらも、パワフルに、楽しみながら動ける様に導いて下さる洋子先生
今日も発見がいっぱいでした
ありがとうございました
オーガナイザーの恵美さん、ご一緒して下さった皆様もありがとうございました
とても充実した１日
今夜はゆっくり眠れそうです
今夜も。でした
おやすみなさい
台風の被害がこれ以上大きくなりません様に
これから台風が接近する地域の方々、どうぞお気をつけてお過ごし下さいませ‼︎