うつ病パニック障害の治し方！？

僕は去年うつ病とパニック障害になってしまい


所属事務所を辞めました❗


まずは環境を変えなければ

治らないと思ったので。


僕は昔から楽観的で生きてきましたが

結構繊細な性格も持ってまして

長年色々ありすぎて

ストレスが最大級な溜まってしまい


ある日突然！パカーンとなってしまいました！


僕も昔はうつ病の人には

軽い気持ちで

考えすぎだよ❗とか軽くうつ病の人のことを


言っていた１人が


なってしまう病気！！


それがうつ病❤

なった人しかあの闇の怖さは計り知れない❗



世の中の見えないところまで
見えてきてしまう！！


けど僕はこの持ち前の性格で
うつ病パニック障害と戦い打ち勝ちました❗


治った瞬間逆パカーンとなり


そこからはこれからの人生が❗
楽しくて楽しくて堪らなくなってます❤


治った人から！

一言で言おう❗

うつ病パニック障害は自分が己で作ってしまった壁なだけなのです！

自分で作ったのならば壊せると思い


僕は思いきって自分自身をとことん


どん底まで気持ちを逆に落としてやりました❗


これが自分の心との戦い❗



正直！死ぬ気で治しにかからなければ


治らない病気なのかもね！


うつ病の人には頑張っての言葉はかけちゃいけないと言う間違えなシステムが広がってますが



治った僕から言わせて頂きますと


うつ病パニック障害にかかってしまった人は


まだまだ頑張りが足りないのです❗



この病気！本当単純に
治す方法はただ１つ❗


自分がもっともっと頑張って


自分の作った敵を倒しにかからなければ

ダメなのです❗


けどかなり強敵でございました❗


焦らずゆっくり❗


勝負できる日に勝負してみてください❤


そしてこの病気は誰にでもいつでも
発症してしまう病気と言うことを胸に
お願いします！


なのでこれからはうつ病の人がいたのならば


こう声をかけてみて下さい❗




気持ちわかるぞ！

見えないあの黒い敵に勝てと❗

頑張って頑張ってってね！


焦らずゆっくり頑張って頑張ってねってね





そしてこの病気に打ち勝つと


かなりのパワーを貰えます❗



これ！本当❗


信じるものは救われる❗


今は僕は毎日治ってからは


ポジティブにポジティブにとポジティブ思考に


完全に気持ちを切り替えて生きてます❗



ポジティブとは？


たとえば


お金がないだけで終わらせてしまうと


ネガティブのままで終わってしまう❗


けど！ポジティブ思考に変えると！



お金がない❗けどお金は後からついてくると


気持ちを変えるだけでポジティブ思考に
なります！


ネガティブからポジティブに何でも
持って行けるようになったら

この人生簡単らしいですよ❗



誰から言われたかは内緒ですが(笑)(-.-)y-~



この世にはネガティブは必要ないらしいです！



僕も今やそう思います❗


人生は楽しんだもの勝ちだと❗



これから楽しみますヨーン



残りの人生



一度地獄をみて這い上がった人間ほど


強い人間になれるのです❗


今の僕は正直！



無敵です❤


うつ病パニック障害の人達



頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って



己の敵に勝って❗



自分が作ったのだから


敵の弱点だってすぐ解ると思います❗



あとはもがかず焦らず



時の流れに身をまかしてみて下さい❗





あくまでも治った僕のいち考えなので❗



参考になればと思い書きました❗



何もしないで
ただただ怖がってちゃ治るものも治らない❗



まずは戦うことが一番の鍵❤



人生は戦って戦って進んで行くものです❗




ドラゴンクエストのように、、、、


自分にあう仲間達を集め戦って
人生をクリアする❗


クリアすればネクストステージに進める❗




これ！本当❗



以上❤

回りをよーく観ることって大切❤





そして人生はやはり愛も❤大切❤



一番は愛なのかも、、、、、

あとは必ず薬を早く辞めることをおすすめ
します！

精神安定剤ほど切れたときに

発作がてできてしまうでしょ！


だから！薬をまずは辞めること❤


そして戦う時は自分の手や足を縛って

ひたすらじーと耐える耐える❗


気持ちで死ぬことはない！