Skin Stretch®
スキンストレッチhttp://skinstretch.net/
専用の高級ステンレス素材の器具で施術をします。
皮膚に対して摩ったり、伸ばしたり、こすることにより刺激を与え筋肉の張り・こりの除去、柔軟性の向上、姿勢・バランスの改善、痛みの緩和など効果的なツールです。
☆お客様も心地よく施術を受けられるために癒やし、心身のリラックスの時間としても好評です。
Cable Crossover
ケーブルクロスオーバー
上半身、下半身の主要な種目を行うことができて好評なマシンです。
背中、脇周り、体幹、ヒップなど低負荷から高負荷まで扱うことができます。
Trigger Point Performance Therapy
トリガーポイントパフォーマンスセラピー http://www.en-sportable.com/
トリガーポイント・パフォーマンス・セラピー ( TPPT )とは、ライフスタイルを変えたい人、パフォ-マンスを向上させたい人、健康を願う人に対しアメリカのテキサス州オースティンに本部がある、「Trigger Point Performance Therapy社」が提案する、セルフケア療法です。
(日本エンスポータブル社 HP引用)
当スタジオではこの短時間で効率よく効果を発揮してくれるトリガーポイントパフォーマンスセラピーで スタジオの一番多い美脚、O脚改善、姿勢改善を希望されるお客様へのアプローチ に積極的に導入しております。
フォームローラーは雑誌などで使用方法はおおよそ掲載されていたりしますが、同じようなことをしているようで正しい使い方、何故やる必要があるか？などを把握しているか否かで差が出てきます。それらもお伝えしながら効果的なケア方法をスタジオでお伝えしています。ボディラインにも関係してきますからね🎶
グリッドフォームローラーの正しい使い方お伝えできるオフィシャルトレーナーです。
パーソナルトレーナー 澤 宏平
◇所有資格◇
NASM-PES
米国NASM（National Academy of Sports Medicine社）が認定する資格の一つであるPES（Performance Enhancement Specialist）。
理学療法士であるマイケル・クラーク博士によって考案された、医療従事者が作ったトレーニング指導の資格であることが最大の特徴です。
医科学的な根拠をもとに、あらゆるレベルのアスリートのパフォーマンスを最大限に引き出し、ゴールを達成させ、なおかつ外傷障害のリスクを減らすことを専門とするトレーナー
あらゆるレベルのアスリートのパフォーマンスを最大限に引き出し、なおかつ外傷障害のリスクを減らすことを目的とした、「動作を科学する」カリキュラムで構成されています。カラダの機能向上という点からアスリート以外の対象者への指導にも応用が可能です。米国のアス レティックトレーナーやストレングスコーチの間で認知が高く、パーソナルトレーナーにおいてはハイランクな資格と位置付けられています。
トリガーポイントパフォーマンスセラピー アドバンストレーナー
SMART-CORE アドバンストレーナー
スキンストレッチ認定 トレーナー
EBFA公認 Barefoot Training Specialistセミナー 受講
住所：東京都渋谷区神宮前３‐２１‐１９
神宮前Ｔビル３０２号室
