いつもありがとうございます🙏
先週から都内でのセッションさせて頂く機会が増えてきています👍🏻
本当にありがたいです😆
引き続き感染予防対策を心がけ日々生活していきます🙇♂️
体動かして夏に向けてのボディラインもスタミナもつけていきましょう🏋🏼♀️
【オンラインレッスンについて】
◆期間限定価格◆
＊初回レッスン無料
＊2回目以降
20分2,000円
40分4,000円
60分6,000円
(表示価格は税込となります)
【内容】
＊自分の体重のみでできる筋力トレーニング
＊各ご自宅にあるトレーニング、ケアツールを利用してのプログラムご案内
＊最近の体の悩みなどご相談
【レッスンで得られるもの】
＊自宅にいながら理想の体型をつくることができます
＊各エクササイズのポイントを把握しながら
短時間で効果的なトレーニングを日々実施できます
＊運動習慣が身につきます
＊食事・栄養の知識も身につきます
＊ストレスを解放できます
【通信手段】
ZOOM(PC、スマホ、タブレット)
LINE通話
ダウンロード方法や詳細はお伝え致します。
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お問い合わせ、お申し込みの場合はホームページ内、下記問い合わせフォームをクリックしてください。
ご希望の方はお伝えくださいませ。
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