奇跡の愛され力コーチ
入江まゆみです
私の夫依存から起業までの
私はこれを
知らなかったから
長年モヤモヤイライラ
ばかりでした
親も知らないと
知らないままに
大人になることが多々
自分を大切にする
健康的な
自分と他人の
境界線
は知ってるかな？
自分の軸をもつこと！
★他人の問題を
自分の問題にしないこと
★他人の責任を
自分の責任にしないこと
★他人がやるべきことを
自分がやらないこと
なので
他人にも簡単に
自分の境界線に
入らせないこと
自尊心がないと
他人軸だったりすると
自分がどうしたいのかを
考えずに
わからないままに
(自分をないがしろ状態)
好かれたい
認められたいから
我慢したり
言いたいこを
飲み込んだり
無意識に
ストレスを溜め込みます
なので相手が
人のせいにしてきたり
図々しかったりしたら
恩着せがましかったり
したら
相手が境界線に
入りこんでるので
きちんと断らないと
いけないし
罪悪感を持たないこと
1番誰が大事なのか
自分だから
じゃないと
どんどん侵入してくるよ
まずは、適切な
境界線がみえる目を
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