ブログ記事一覧|akaneのブログ -5ページ目
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レッスンの事はもちろん!健康や美容、何気ない日常のお話を書いていきます♪
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過去picバンザイしようとしてる途中もポージング #ボディフィットネス #肩...
「誰と行くか」も大事1人でもいいけど誰かと行くなら、誰と行くか。も大事みんな笑...
最近のオンラインレッスン画面越しでも、一緒にやると楽しいね #オンラインレッスン ...
バスケプレシーズンマッチ今回は滋賀の雨山体育館にてなんとかシュート決めました...
本物を堪能本物に触れる事は大切自分がそのレベルに行きたいなら尚更その経験に投資...
本質を見抜く表面的な所ばかり見て噂話やイメージや誰が言ったか(書いたか)分から...
最近ハマってるチョコレートプロテインをコーヒーでわってカフェモカ風やってみてね...
今日はオンラインレッスンコアボディhiphopとラテンの基礎の動きを組み合わせて、...
リトモス新曲木曜は、期間限定代行で45分金曜日レギュラーは、今月から60分に戻った...
明けましておめでとうございます本年もよろしくお願い致します今年も筋トレサーフィン...
2021年 色んな事にチャレンジ出来て、楽しい年でした皆様のお陰様ですありがとうご...
2021年もありがとうございます楽しく最高な1年でした2022年はさらに楽しく最高歳...
スタジオ&オンラインのレッスン納めでした今年もレッスンできた事に感謝です来年も引き続...
昨夜はバスケ寒すぎて手が冷えきったまじまじの手袋かりて、バッチリ大会向けて練習...
夢や目標を叶えようと動き出すと「壁」が出てくるなんか神様から「本当にそれを叶えたい...
昨日のトレーニングはハイキングゆるコースだったので、楽ちんハムを使って歩く事を意識...
「筋トレ」と「ヨガ」を隔月開催今月は「風の時代よが」体も心も緩めて整えて巡りをよく...
オンラインレッスンマンツーマンでも開催です #コアボディ #体の歪みを整えるスト...
今日はAカップ@bowl377 さんのパーフェクトなるかという勢いに引っ張って頂き、女...
オンラインレッスン今日も張り切ってコアボディウェストや腰をめっちゃ動かすよ ...
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