ペコリ((。´・ω・)。´_ _))お疲れ様です。

 

この間から仕事も出まして、グラインダ-使いっぱなしとかpcで仕事とか同じ姿勢でやってると

めちゃ肩凝るんで、近所の整骨院よく行くんですが、この動画のとうりやってると

「ポキポキ」ってスゲ-気持ちイイです。

 

つい肩こりの場合 揉んでもらうとか電気を流してもらうとかしがちですが、内側からアプローチする感じが

気持ちイイっす。

 

まあ人それぞれなんで、youtubeでも自分に合うモノを見つけて、やってるといいんじゃないかな