低気圧 頭痛に注意

山本理恵です

3月5日火曜日　本日は1日中、

気圧低下の予報。

脳の血管が膨張しやすく「頭痛」が

起こりやすいです。

頭痛もちの方無理せず「ふぅーーー」と吐いて

深い呼吸で痛みを少しでも和らげて乗り切りましょう♪ 

メディカル呼吸®︎アドバイザー

日本マミーボイスアカデミー協会

理事長　山本理恵