３６５日自分の人生を生きる私になる！
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び
結びセラピスト 石原由美子です
先日 急遽 開催を決めて
募集をしました こちらの講座
自分を満たす方法
◎前から気になってたけれど
また用事があっていけないわ
◎子ども連れはいけんかなと思って…
など メッセージを頂きありがとうございました！
こちらの講座は
本当に大好きな内容ばかりなので
機会があれば
また開催したいと思っています＾＾
その時は もちろん早めの告知でｗ
新メニューやイベントなどの情報を
いち早く受け取りたい方は
優先案内登録がおススメヾ(≧▽≦)ﾉ
ご予約にはなりませんので
安心してご登録くださいね＾＾
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☆ ☆ ☆ ☆ ☆
さて 今回の急な募集は
実は 誰よりも私自身にとって
自分を満たすこと だったんです
というのも・・・
今までの私のパターンなら
「あ！これやるといいかも！」
「面白そう！やってみたいな」と閃いても
だいたい その閃きの直後に
「人が集まらなかったらどうしよう」
「こんなの求める人いるかな？」と
不安な気持ちが脳裏を過ってしまって
自分の中に湧いているはずの
気持ちや欲求をなかったことにする
こんなパターンを繰り返していました＾＾；
えぇ、周りの目や評価を気にして
そこに自分の行動（人生）を合わせてしまう
”他人軸”というヤツです
今回もご予約のキャンセルが入った瞬間に
いつものパターンになっていたんです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
キャンセルは残念だけど
時間も出来たし それなら何かしたいな～
あ！講座も楽しいかも♪
ものの数秒後・・・
⇒いや、でも急すぎない？
これじゃあ 人 集まらないよー
募集して集まらないのは恥ずかしいー
本当は恥ずかしいよりも怖いのです
みなさんにも こんな一人二役的な
自分対話の経験て ありませんか？
しかも、私のような
ワクワク！とした閃きを
自分自身で却下してしまうパターン( ;∀;)
今回は またこのパターンを繰り返しそうな
そんな自分を感じた時に
自分が 情けなくて 情けなくて
思わず自分を突っ込んでました
人のこと あれこれ言う前に
あんたが自分を満たせてないじゃん！
あんたが自分自身の思い（願い）を
叶えてあげようとしてないじゃん！
もう 自分で自分に言いながら
かなりショックでしたよ ( ﾟДﾟ)
でも いつもいつもそうやって
自分の気持ちや欲求を感じても
無かったことにして諦めていたのは
自分だという事に気が付いた時
本当に もう このパターンは嫌だ
自分のことを大切にしたい
自分のことを自分で満たしてあげたい
こう感じたので 少しザワザワしつつも
自分の「やりたい」気持ちを大切にする
＝講座の募集をする ことに決めました
結局、お申込みがなかったので
講座の時間は
娘の買い物（欲求）を満たす時間に変わり
娘の買い物待ちを
Caféで過ごさせてもらった私も
美味しいモノを身体に入れて
やりたいことにゆっくりと向かえ
自分を満たすことが出来たのでした＾＾
自分を満たすために
あなたが 出来ることは何ですか？
心や身体の感覚といった
自分の内側と丁寧に繋がりながら
みなさんにとっての自分満たしを
ぜひ やってみて下さいね
心も体もガス欠では 頑張れませんｗ
そして・・・
自分を満たすこと
自分に優しくすること
自分を楽しませること
心身の力を抜いてリラックスすること
自分の欲求を叶えること に対して
違和感やザワザワ感
申し訳なさ（罪悪感）が強く生じる場合は
あなたの中の その抵抗感を無視して
無理やり行動に移すよりも
どうしてそんな感覚が生じるのか？
どうして行動に移せないのか？を
あなたの心（潜在意識）のパターンから
ひも解いていくことをおススメします
只今 期間限定でモニター募集中♪
★気付きのカウンセリング
まずは想いを話して手放して
本当の気持ちや思い込みに気づく機会を
頂いたご感想 その１ その２
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★本当のあたなたを取り戻す
リトリーブサイコセラピー®
辛く苦しくなってしまう原因である
心の奥にある思い込みに向き合うことで
あなたらしく生きる新しい信念を育み直します
頂いたご感想 その１
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１月のご予約可能日
１/７ １０時
１/１４ １０時 １４時（講座）
１/２１ １０時 １４時
１/２９ １１時 １４時
※会場予約の都合
ご予約は早めにお願い致します
今日もお読み下さり
ありがとうございます
ご縁に 感謝多謝