それから、イメージングの話しかな。
サマンサさんに、
「もっと具体的に！いつ、どこで、誰と！
いつか、とか、どこかで、とか誰かと、ではただの想像で、実現しづらいのよ。
とにかく、具体的に、目標を掲げて、実際に動く。
それが未来を創造すること。
具現化すること。
なんとなく、ふんわりしたイメージでは、ただの想像で終わっちゃうからね！
手のひら、肉付き、形、背、肩幅、匂い、具体的に理想のものを想像するの！
夜、寝る前に想像してみて。
そして、それを左手で握りこむイメージをする。
これ、宿題ね！
それと、せっかくブログを書けるんですから。
高校生の少女時代とかはいいけど、他のご自分の家族に関する思い出を記事にしてみて。
そして、一旦アップしてから、それを読んだ感想を書く。
そして、また、しばらく間を空けてから、また、感想を書く。
すると、雑な感情とかが排除されて、フラットな目線で、なにか気づくことがある。
これを繰り返す事で、自分で作ってしまっていた引っかかりとか、新しい目線が生まれたりして。
いい変化を起こすことが出来るわ。
きっと、記憶が引き出されるから、ぜひ、書いてみて。
最初の課題。
なにか、困ったことがあったら、まずは男性性で判断する。
それでも、迷った時には、高校生しんじゅちゃんに、判断をまかせる。
女性性と、男性性で、判断をクロスさせない。
お父さんから受けた仕打ちから学んだ、不要な価値観は手放す。
不幸な環境が居心地いいと思わない。
自分の理想をクリアに具体的に想像する。
それが、未来を創造すること！
これ、大事にしてね！」
ってな感じで。
この日のセッションは終了したのでありました～。
多々、取りこぼしはあろうことかと思いますので、これが全てだと思わないで頂きたいです。
私流にアレンジして、解釈している部分もありますので、だいたいこんな感じだった、ぐらいに思っていただけるとありがたいです。
サマンサさん、ほえぇ、すいません、勝手に日記にアップさせていただきました。
私にとっての、心の大掃除、でしょうか。
この日のセッションを終えて、一人電車に揺られて、ポツンと思ったことは。
以前、ネットでボロクソ書かれて怒っていた時期がありましたが。
これも、過去の出来事。
今頃怒ってもしかたないですし、他人を馬鹿にする人は、何をしても馬鹿にしてくるもの。
それをわざわざ蒸し返して怒っていたのは、怒っていないと、自分が保てないほど、生命力がおちていたんだなぁ…というもので。
私はミカエルにあえなくなってから、多分…。
死にたい、死にたいとずっと思っていたのです。
つらい思いをしているのは、自分だけではない。
被災地の人は、家族や家や、仕事など、すべてが滅茶苦茶で。
少しでも、彼らの役に立てれば…と毎月イレブン・スター☆の活動をすることで、自分も保てていた。
それは、救われていたのは、私の方だったんだろうな…というもので。
やはり、誰にも、なにも、裁けない。
つらい思いをした人が、人を非難しているのかな…なんて思ったりもして。
ふんわりと、つらい気持ちを直視しないで、なんとか生きていたのかもしれないな…などと思ったりもしました。
皆様、長文におつきあいくださいまして、ありがとうございます。
よいお年をお迎えくださいませ
