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こんにちは！
今日も、午前はマスターコース3回目、午後は色を楽しむカラーレッスンのお客様でした〜〜
楽しんでいただけたようで良かったです。
楽しんでいただけたようで良かったです。本当に、お人柄が素敵なお客様ばかり。
今日も、喜んでいただけるように、ますます頑張ろう！と思いました
さて、前回の記事
に続いて、今回は、正しい洗顔方法について詳しくお伝えしますね。
どんな洗顔料を使っても大事なことは、
肌をこすらないことです！
(こすってはいけない理由も前回の記事をご参照。)
◆正しい洗顔方法◆
(手で泡立るバージョン)
泡立てネットを使った泡立ても、写真付きで後日アップしますね♪(記事アップに時間かかるかもですが)
【準備】
まず、お顔を洗う前に手の汚れをしっかりハンドソープで落とします。(←手が汚れてると泡立たないんです
)
)水かぬるま湯でお顔を軽くぬらします。(ぬるま湯＝36度前後の温かくも冷たくもない温度。熱いお湯は乾燥やダメージの原因になるので絶対ダメ
)
)①ホイップクリームみたいな泡をつくる
泡立てチューブタイプの洗顔料の場合、洗顔料を手に取ります。⇧このように1㎝も出せば十分ですよ
石鹸タイプの場合、両手の中で石鹸を2〜3回転がします。
左手の洗顔料を載せた手はボウルのように丸めてください。そこに、右手で少し洗顔料に水を垂らしなじませ、その後空気を含ませるように泡立てていきます。
⇧上の写真くらいでは、まだまだダメです
泡のキメが粗いし、泡の量が少なすぎます。
このくらいの泡で洗顔すると、手が直接肌に触れてしまい、肌に負担がかかってしまいます
上手に泡立てるコツは、生クリームを泡立ててホイップクリームを作っていくようなイメージで、右手を上下に動かして空気を含ますように動かすことです
※イメージ
左手がボウルで右手が泡立て器と思ってください。
右手の泡立てる指はピタっと閉じて、少し指全体を曲げると泡立てやすいです。水が足りなければ少しだけ垂らして足してくださいね。丁寧に泡立てていくと…
上の写真くらいのピンポン玉くらいの大きさの
きめ細かく、弾力のある泡ができます。
ツノが立って、逆さにしても落ちない泡が理想です
まさにホイップクリーム
②肌に直接手が触れないように、弾力のある泡のクッションで、肌を優しくなでるように洗う。
こんな風に…なでなで。
きめ細かい泡はとっても気持ち良いです
肌表面の汚れ、古い角質などのザラつき、毛穴の汚れ…
ついつい気になって、念入りにゴシゴシ洗いたくなりますが…逆効果です
刺激を受けたお肌はターンオーバーも乱れ、
お悩みが加速する原因になってしまいます
泡に含まれた洗浄成分が毛穴まで入り込み汚れを取ってくれるので、
力を入れず、泡のクッションで、
肌に直接手が触れないように
優しく撫でて洗ってくださいね
自分のお肌を高級なクリスタルガラスのように大切に扱うと考えるといいですよ
(クリーム洗顔やジェル洗顔もクリームやジェルのクッションで洗うのが大切です)
皮脂腺が多い、Tゾーンから泡をのせて洗い、乾燥しがちな頰を後に洗うのもちょっとした肌の水分油分バランスを整えるポイントです
洗う時間は、1分〜1分半くらいを目安に。長く洗いすぎると肌の負担になるので、時間をかけ過ぎないように。
すすぐときも、優しく、こすらず、丁寧に。(シャワーを直接当てたりするのは絶対ダメです水圧ってすごい刺激です)
水圧ってすごい刺激です)髪の生え際やアゴ先は泡が残りやすいので注意してくださいね。タオルで水分を拭き取るときも、こすらず優しく押さえるように。これで、正しい洗顔完了です
洗顔で、肌に余分な負担をかけずに余分な汚れや古い角質がきちんと落ちると、
このあとの化粧水や美容液もスムーズに浸透していきます
丁寧な正しい洗顔をすることで、
ニキビ、くすみ、ざらつき、乾燥など…様々な肌悩みを解消していくことも可能ですよ
私がトレーナー時代に出会った新人さんに、1ヶ月の研修期間中に洗顔方法を変えただけて長年の頑固なニキビがきれいに治った方もいました！
この変化にはご本人も私もびっくりしました
正しい洗顔の効果は、3日くらいからで表れてくるので、是非お試しくださいね
面倒だと、時間がないから…
と言い訳はそろそろ終わりにしませんか？？
少しの手間を続けた人から確実に綺麗になれますよ
綺麗になれるかどうかは自分の手にかかっています〜〜
一緒に頑張りましょう～～
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営業時間 月曜～金曜 10:00～16:00（13時半最終受付）
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