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"私らしい美しさ"に
出会う♡トキメク♡
長瀬恵理子の
ナチュラルメイクレッスン『essence』
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◇◇◇
こんばんは！
今さらですが、「私の今年のテーマ」
を宣言したいと思います
もう、2月ですがー…🤣
私のいうテーマというのは、目標というより
「これを意識していこう」
って自分の中で決めたことです
今年のテーマは２つあって
「整える」と「楽しむ」
と「楽しむ」
まずはこの記事では
「整える」について
私が特に整えたいと思ってること。
○暮らしをシンプルに整える
(暮らし、モノ、紙もの、データ類をシンプルに)←特に今年はIT機器に強くなってかさばる紙もの、データ類の情報整理をしたい！
○食を整える←食べることが大好きなので、楽しみながらよりヘルシーに整えたい。
○身体を整える←実は少し前からボディトレーニング中！
○肌を整える←今スキンケア、インナーケア見直し中♡
○時間の使い方を整える←ゆとりや遊びを大事にしながら、やりたいことを思い切り楽しむリズムが理想♡
特に、暮らし。
暮らしは土台。
まず、暮らしが整っていることが、私にとって気分が良いことだから
(暮らしのことは昔も今もずっと好きで、実は大学時代は住宅やインテリアデザインを専攻していました！美容とは関係ないけど、色彩を勉強したことが役立ってます♪)
思考と暮らしは連動しているので
(よく使う場所が散らかったままだったり使いづらいと思考もごちゃごちゃしてくるし、逆に余裕がないと部屋も散らかる〜笑)
暮らしと思考、どちらもシンプルでいたい♪
貴重な24時間を
プライベートも、お仕事も関係なく
自分にとって心地よく幸せな時間にしたい♡
何もかも完璧！…なんて全く目指してなくて
（そんなキャパは私にないので〜
笑）
笑）ただシンプルに、
"私にとっての心地よい感覚"を満たしていけるよう
じっくり整えていこうと思ってます
(何に心地よいと感じるか、みんな違います。まずは自分の感覚を研ぎ澄ませて♡)
いっけんメイクのお仕事に関係ないようですが
お仕事と繋がってると思ってます
次は、「楽しむ」のテーマ
について
について書きますね♪
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