産後トータルケアクラス
【岐阜クラスのご案内】
【日程】
岐阜クラス 全6回
2022年
6/16.23.30.7/7.14.21
(毎週木曜日)
10:00〜12:00
ママフォローあり
※ママフォローは同室でママと赤ちゃんを見守ってくださる方です。託児ではありませんので予めご了承ください。
【受講料】
会場受講
18000円(税込) 3000円×6回
ボールレンタル料・テキスト料
賠償責任加入 込み
オンライン受講
18500円(税込) 3000円×6回
テキスト郵送代込み
指定教材(ギムニクプラス55 をご準備ください)
オンライン受講締め切り6/9(木)
※単発受講1回 3500円
特典・クラス卒業後、産後バランスボールクラス
単発レッスン 500円off
(卒業後1ヶ月以内)
・欠席された回の振替受講について
次タームでの再受講は無料です。
次タームで再受講出来きず受講希望の場合は
1回につき2800円(別途)となります
さらに！
産後バランスボールクラスで
チケットをご購入されている方限定特典
チケット有効期限を1ヶ月半延長します。
延長希望の方はトータルケアクラス
お申込み時にお知らせください。
▶︎キャンセルについて
開催7日前までのキャンセルは
全額返金致します。
(振込手数料差引額)
開催6日前よりキャンセルは
開催費用の80%を事務手数料として
残りの20%を返金致します。
(振込手数料差引額)
開催前々日、前日、当日のキャンセルは
ご返金できませんのでご了承下さい。
▶︎支払い方法
郵貯振り込み
【定員】
3名〜5名
※産後2か月～産後何年経ってもok
産後1ヶ月の方はご相談下さい。
※お子様・赤ちゃんもご一緒に
参加いただけます。
【持ち物】
会場参加
運動できる格好
水分・汗拭きタオル
ヨガマット又はバスタオル
お子様のケア用品
オンライン受講
オンラインzoom
指定教材 ギムニクプラス55
【場所】
〒502-0817
岐阜市長良福光2675-22 ONOFF
※駐車場は建物西側にあります。
岐阜市長良福光2675-22 ONOFF
※駐車場は建物西側にあります。
【ご予約・お問い合わせ】
予約フォーム公式LINEアカウントからも
ご予約できます。
【講師】
林 沙由理 看護師
一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 産後指導士・体力指導士・
バランスボールインストラクター
産後ケアアンバサダー養成講師
自身の妊娠出産育児を通して、産後ママへのケアが抜け落ちていること、真の体力の大切さを感じ、産後ケアの専門家「産後指導士」の資格を取得。産後トータルケアクラスを開講、クラス卒業生を産後バランスボールクラスでフォローアップし述べ1000人のママが受講。現在、産後ケアアンバサダー養成にも力を入れている。
また、出産したら当たり前に産後ケアが受けられる社会をつくるために岐阜市市民活動団体を発足させ、ぎふバウンスパークや、ぎふ産後ケアの日を主催。
子どもから一般向け高齢者の幅広い世代の方へバランスボールを使った有酸素運動の指導や健康予防講座セミナー講師として活動中。
