6月クラス日程・講座ご案内
産後バランスボールクラス
岐阜クラス
日時) 6/5.12.19
(月曜日) 10:30〜11:30
会場) 岐阜市
みんなの森ぎふメディアコスモス
併設スタジオ
各務原クラス
日時) 6/9 (金曜日) 13:30〜14:30
6/23 (金曜日) 13:30〜14:30
会場) 各務原市 すずらん助産院
※各務原クラスは下記★よりお申し込み下さい。
受付は開催前日、12時まで。
産後ママ向けクラス
公式LINEアカウント
https://line.me/R/ti/p/%40ffp9001d
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★産後バランスボールクラス
すずらん助産院でのお申込みはコチラになります。↓↓↓
シニアバランスボール体操
日時)6/5 (月曜日) 9:30〜10:15
会場) 岐阜市
みんなの森ぎふメディアコスモス
併設スタジオ
シニアクラス
公式LINEアカウント
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日時の変更になることがあります。
最新の日時、残席はこちらからご確認下さい。
バランスボールでリズムにあわせて
弾むだけで、有酸素運動ができます！
運動不足を解消して、心も身体も
リフレッシュしましょう！
講師 林 沙由理
看護師
・公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
健康運動指導士、健康運動実践指導者
・日本レクリエーション学会
認定 介護レクリエーション指導者
・一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 産後指導士、体力指導士、
バランスボールインストラクター
産後ケアアンバサダー養成講師
活動地域】岐阜市、各務原市、本巣市 他
レッスンスケジュール
企画イベント・先行予約など
配信しています。
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