こんばんは!

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマで

函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中

北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表

パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です


パーソナルトレーニング
メインのスタジオです
 

皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。

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いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます






先日
お誕生日に
レッスンを受けに来て下さった方より


『誕生日に好きなことをできるのは
とても幸せなことですね。

昨日は
人とのつながりや
現状に感謝できる一日でした(^^)

えり先生のヨガは楽しいので
時間があっという間に過ぎますね。』




誕生日に好きな事ができる幸せ
人とのつながり
現状に感謝

皆、同じ時間が流れている中で
そのように感じられている事が
素敵だなと感じました

happy birthday





写真は
(撮影角度が違いますが)
パーソナルレッスン
50代女性

合言葉は
毎日コツコツ

念願の胸ぺター!!
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健康なカラダに感謝です







北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングメインのスタジオ
↑こちらをクリニックしてくだ




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少人数制ボディメイクヨガ開催日

@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)

5月27日金曜日16時~17時半

5月27日金曜日20時~21時半

5月30日月曜日16時~17時半






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産後ママ必見子連れボディメイクヨガ開催日

@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)

近日開催日

5月27日金曜日10時半~11時半

6月10日金曜日10時半~11時半

6月17日金曜日10時半~11時半

6月24日金曜日10時半~11時半







マタニティエクササイズ

@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)

近日開催日

5月30日月曜日11時~12時








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e-YOGA

@まちづくりセンター

毎週月曜日19時~20時半開催




ボディメイクトレーナー

中谷江里(なかやえり)

e-nakaya@bodymake-t.com