こんにちは!
パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマで
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。
↓クリックしてみてください
いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます
ジュニアパーソナルトレーニング
小学4年生 女の子
*目的
柔軟性、体幹力、パフォーマンスアップ
怪我予防
昨日が運動会
100メール走
1位の賞状と
ニコニコ笑顔の写真を送ってくれました
競技に向けて取り組んできた事が
運動会や
様々な場面でも活きているようで
嬉しいです!
次は
来月の大会に向けてGOGOだね
今日、運動会のみんなも
応援してるよ
写真は
パーソナルトレーニング
産後ママ 子連れレッスン
高校の時からの友人です
昨日は久しぶりに息子くんも一緒に
しばらく会ってない内に
言葉も増えて
ママトレも一緒に真似っこ
成長がすごくて
嬉し泣きしてしまいました
あっきーはるまー
ありがとう
↓クリックしてみてください
@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
5月31日火曜日20時半~22時
6月1日水曜日13時半~15時
6月7日火曜日20時半~22時
↓クリックしてみてください
@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
近日開催日
6月10日金曜日10時半~11時半
6月14日火曜日9時半~10時半
6月17日金曜日10時半~11時半
6月24日金曜日10時半~11時半
マタニティエクササイズ
@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
近日開催日
5月30日月曜日11時~12時
↓クリックしてみてください
@まちづくりセンター
毎週月曜日19時~20時半開催
ボディメイクトレーナー
中谷江里(なかやえり)
e-nakaya@bodymake-t.com