こんにちは!
パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマで
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。
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いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます
昨日は
スキルアップのため
車で日帰り札幌
学び続ける指導者でありたいと思います
講習後は
生徒さんに教えてもらった
オススメのお寿司屋さんに行ってきました
高校の時からの友だちと一緒に
美味しかったー!!
笑いました!!!
2人のかけあいが最高です
ちよ
おがこー
ありがとう
また行きます
アクティブな休日になりました
今日も
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
元気にスタートです!
パーソナルトレーニング
ランナーさん
函館マラソンに向けて
膝、腰が痛くならないカラダ作り
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@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
5月31日火曜日20時半~22時
6月1日水曜日13時半~15時
6月7日火曜日20時半~22時
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@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
近日開催日
6月10日金曜日10時半~11時半
6月14日火曜日9時半~10時半
6月17日金曜日10時半~11時半
6月24日金曜日10時半~11時半
マタニティエクササイズ
@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
近日開催日
5月30日月曜日11時~12時
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@まちづくりセンター
毎週月曜日19時~20時半開催
ボディメイクトレーナー
中谷江里(なかやえり)
e-nakaya@bodymake-t.com