こんばんは!

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマで

函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中

北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表

パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です


パーソナルトレーニング
メインのスタジオです
 

皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。

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いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます




本日がお誕生日の方より

『誕生日は好きな事をしたいから』と

以前からご予約を頂いていた
本日のパーソナルトレーニング90分

大切な日に
一緒の時間を過ごす事が出来て
嬉しかったです


90分の中で
脚、肩周り、バランスに変化あり

caNですね


2人の娘ちゃんたちは
キッズヨガ歴約1年半

家族でヨガ


今日からもまた
パワフルでチアフルな歳に



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北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングメインのスタジオ
↑こちらをクリニックしてくだ




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少人数制ボディメイクヨガ開催日

@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)

6月9日木曜日13時~14時半

6月10日金曜日20時~21時半







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産後ママ必見子連れボディメイクヨガ開催日

@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)

近日開催日

6月10日金曜日10時半~11時半

6月14日火曜日9時半~10時半

6月17日金曜日10時半~11時半

6月24日金曜日10時半~11時半








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e-YOGA

@まちづくりセンター

毎週月曜日19時~20時半開催




ボディメイクトレーナー

中谷江里(なかやえり)

e-nakaya@bodymake-t.com