こんばんは！
パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマで
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN（きゃん）代表
パーソナルトレーナーの
中谷江里（なかやえり）です
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。
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いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます
『ヨガを初めてから
腰痛で薬を飲む事がなくなった
腰痛がなくなった』
『腰痛、頭痛＝薬飲む！と思っていた
今までの人生が
エリ先生のパーソナルトレーニングで
ガラッと変わりました
対処方法がわかり
実践して痛みが緩和
予防方法がわかり
痛み自体が起きなくなりました
又、痛くなりそうな時は
事前に気づけるようになりました。
人生変わりました
本当に感謝しています』
薬以外にも
有効な対処方法がある事を知ってほしい
困った、迷った時の選択肢を
多く持ってほしい
知った上で
より状態に適切な選択肢を
チョイスしてほしい
よりカラダが喜ぶ選択肢を
チョイスしてほしい
そんな想いを詰め込んだ
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）の
パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマです
産後ママ
ボディメイクヨガ
子連れレッスンの一コマ
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@ボディメイクスタジオcaN（きゃん）
6月16日木曜日13時～14時半
6月17日金曜日20時～21時半
6月20日月曜日10時半～12時
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@ボディメイクスタジオcaN（きゃん）
近日開催日
6月17日金曜日10時～11時
6月24日金曜日10時半～11時半
6月28日火曜日9時半～10時半
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@まちづくりセンター
毎週月曜日19時～20時半開催
ボディメイクトレーナー
中谷江里（なかやえり）
e-nakaya@bodymake-t.com
