こんばんは！
パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマで
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN（きゃん）代表
パーソナルトレーナーの
中谷江里（なかやえり）です
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。
↓クリックしてみてください
いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます
本日は
ご予約9件中
4件スポーツアロマでした
50代男性
函館マラソンに向けて
最終調整
パーソナルトレーニングと
スポーツアロマを継続中
スポーツアロマを選んで
良かったです＼(^o^)／
上半身は
重いリュックサックを
下ろしたような感じです♪
先程ストレッチしましたが
先程ストレッチしましたが
下半身も回復が早くてビックリです
いい睡眠に繋げて
いい睡眠に繋げて
明日以降を更にイキイキさせたいです(*^o^*)』
来週末は
函館マラソン
函館が熱いですね
ジュニアアスリートも
大会、合宿が続く時期
ジュニアパーソナルトレーニングと
スポーツアロマのセットで
オーバーワークにならないよう
怪我の予防に繋げてる選手が
増えています
今日からスタートの
函館競馬
本日は
レース後の騎手さんの
メンテナンスに入らせて頂きました
スポーツアロマ
気に入って頂けて嬉しいです
全力サポート
明日も気持ちよく騎乗出来ますように
↓クリックしてみてください
@ボディメイクスタジオcaN（きゃん）
6月20日月曜日10時半～12時
6月20日月曜日16時～17時半
6月21日火曜日20時半～22時
↓クリックしてみてください
@ボディメイクスタジオcaN（きゃん）
近日開催日
6月24日金曜日10時半～11時半
6月28日火曜日9時半～10時半
↓クリックしてみてください
@まちづくりセンター
毎週月曜日19時～20時半開催
ボディメイクトレーナー
中谷江里（なかやえり）
e-nakaya@bodymake-t.com
