おはようございます！
パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマで
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN（きゃん）代表
パーソナルトレーナーの
中谷江里（なかやえり）です
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。
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いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）の
パーソナルマタニティエクササイズ
週数に合わせ
感じているカラダの変化に合わせ
産後を見越した
パーソナル（マンツーマン）の
マタニティエクササイズです
同じ赤ちゃん、子供が
一人としていないように
妊娠中のママのカラダも
お一人お一人違って当たり前
ご自身と
愛おしい赤ちゃんが
1番安全に
分娩、産後に向けて
カラダとキモチを整える
パーソナルマタニティエクササイズです
毎週水曜日
9時半～10時半
マタニティビクス
@えんどう桔梗マタニティクリニック
ほぼ毎週レッスンにご参加されている
本日予定日のマタニティさん
先週水曜日も
「今日がラストになるかもしれない！」と
今までで1番大きく元気に成長している
お腹の中のベビーちゃんと
60分気持ちよい汗をかきながら
笑顔で動き続けました。
愛おしいベビーちゃんと会える日も
もうすぐですね
待ち遠しいですね
私も待ち遠しいです
今日も心地のいい1日に
できた＝caN
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@ボディメイクスタジオcaN（きゃん）
6月21日火曜日20時半～22時
6月22日水曜日19時～20時半
6月23日木曜日13時～14時半
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@ボディメイクスタジオcaN（きゃん）
近日開催日
6月24日金曜日10時半～11時半
6月28日火曜日9時半～10時半
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@まちづくりセンター
毎週月曜日19時～20時半開催
ボディメイクトレーナー
中谷江里（なかやえり）
e-nakaya@bodymake-t.com
