こんにちは!
パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマで
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。
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いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます
同じポーズでも
目的によってリードが変わる
テキストの向こう側を
いかに考えれるか
どのアーサナと結びつけるか
どのアーサナにいかすか
テーマ
目的に合わせたストーリーを
明日が待ち遠しい
寝る前の時間
飛行機の小窓から見えた
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@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
7月5日火曜日20時半~22時
7月8日金曜日13時~14時半
7月8日金曜日20時~21時半
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@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
近日開催日
7月8日金曜日11時~12時
7月12日火曜日9時半~10時半
7月15日金曜日11時~12時
7月26日火曜日11時~12時
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@まちづくりセンター
毎週月曜日19時~20時半開催
ボディメイクトレーナー
中谷江里(なかやえり)
e-nakaya@bodymake-t.com