こんばんは!

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマで

函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中

北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表

パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です


パーソナルトレーニング
メインのスタジオです
 

皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。

↓クリックしてみてください


いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます




パーソナルトレーニングをスタートした
50代女性  

パーソナルトレーニングが終わった後は
必ず
お腹がぐるぐる
恥ずかしいくらい動くんです!
と嬉しい報告がありました

適切な運動で
腸も正常な活動がしやすくなります

薬いらずの便秘解消

便秘解消が
不調、体型改善のきっかけに




夏休み
姉妹で
{AECA6402-A3CC-460E-BC17-37A0F0E2EC59}

{E59D399F-07CA-4BFC-BAE1-4C6873716116}








北海道函館市美原にあります
パーソナルトレーニングメインのスタジオ
↑こちらをクリニックしてください




↓クリックしてみてください

少人数制ボディメイクヨガ開催日

@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)

8月9日火曜日20時半〜22時





↓クリックしてみてください

産後ママ必見子連れボディメイクヨガ開催日

@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)

近日開催日

8月9日火曜日11時〜12時

8月16日火曜日15時〜16時







↓クリックしてみてください

e-YOGA

@まちづくりセンター

毎週月曜日19時~20時半開催




ボディメイクトレーナー

中谷江里(なかやえり)

e-nakaya@bodymake-t.com