ご訪問ありがとうございます。
アルシャンジュの江島由美です。
実はこの一週間、ある課題を抱えていて、
１日5時間くらい勉強をしていました。
こんなに勉強したのは、久しぶりです。
その課題が今日終わり、
解放感のスゴいことったら、ないです♪
夜は夫と二人で、ハンズカフェにいって
上の写真をとってもらいました(笑)
解放感…
そして、達成感♡
やりたいな、
と思っていたけどできなかったこと。
手に入れたいけど、
そこまでの道のりが険しいのがわかるから、
なかなか踏み出せないな。
と思ったり、
いざ実際に歩き始めると、
やっぱり大変だな～イヤだな(^_^;)
なんて思ってしまう。
そんな時は、
叶った時、手に入れた時の気持ちを思いっきり味わってみましょう‼
叶う前に、叶った気持ちを感じるのです。
わたしも気持ちがくじけそうな時には、
この方法を使っています。
自分の頭の中で想像(創造)している、
「やっぱりムリかも…」
「不安や心配」
「しんどいなぁ…」
という、実態はないのだけど、
心いっぱいに占めているものに、
負けそう、倒されそう、やられそうな気持ちになったら…
それらのかわりに、
「きっとできる‼」
「できたら、嬉しいな」
「次はこれもできそうだな」
という、これまた実態はないのだけれど、
勇気やエネルギーを得ることができるもので、
心をいっぱいにしてみましょう…
心の中にある「気持ちや気分」で、行動がかわります。
時には、心の舵取り名人♡になるのも、
いいのではないでしょうか。
何かの時に、試してみてくださいね♪
キラッと輝く瞬間が好き
yumi
～あふれる輝きをあなたから世界へ～
内面も外見も美しく輝き、幸せな人生を想像しよう。あなたが無限にキラキラ輝く、気づき、愛、夢や勇気をあなたの中に発見する、本気の貴女の「輝く私になる方法」
那覇市サロンアルシャンジュ
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