前回、「なんかおかしい」とか「違和感、感じる」この時、治療に行くの大事って話したんですが、なぜ大事なのか？
理由は２つ。
今日はこの１つ目のお話。
肩こりのデビルループにはまらない為、違和感感じたくらいで治療しましょうってことなんです。
忙しいのもわかりますし、面倒だし、お金もかかります。
まだ我慢できるし、もっと辛くなってから行くかってのもわかるんです。
でもね
結局、治療するタイミングがひどくなってからじゃ遅いんです。
ひどくなってからじゃ、気づき始めの「なんか違和感ある」ってトコロになかなか戻れないんです。
外見じゃ悲しいほど人には辛さがわからないし、自分が辛い思いするだけです。
辛い思いしてる方は、だいたいこんな順序をふんでます。
事故や外傷はべつですよ。
なんか肩が辛い、違和感 → 痛い、コリ、ひどいと肩が上がらないとか物がつかめない、頭痛 →病院では異常無いって言われる → 治療院に行くがなかなか改善しない → 探す またダメ → 薬に頼る → またダメ・・・
生活習慣だってそう簡単に変えられるもんじゃなし、一人で変えていくにはそうとう意識すること、と改善の努力が必要です。
個人差はあるでしょうが、ギックリ腰持ちだった私も、歩き方から変えようとして３年くらい、かかった経験があります。
当然、治療院等もそうとう通ってましたが、結局ダメでしたから。
２５年近く苦しみました。
あなたには私のような思いはしてほしくないんです。
あなたには、イキイキと自分に有意義な時間に使ってほしいので、是非、早めの治療をオススメします。
次回は２つ目！子供や赤ちゃんは肩コリないの？ってお話です。
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