私たちの身近にある食材
「生姜」
一年中手に入りやすい
そして体質改善に使いやすい「生姜」
正しい生姜の使い方
生姜の簡単レシピの数々など
みーんな教えちゃいます🎵
まずは
生姜三昧でたべてみる。
●３月２6日・３月３０日
生姜三昧で食べる会
免疫力up温め効果抜群の生姜料理を
食べる会です。
生姜の使い方のお話盛りだくさんで
薬膳せつこがつくる生姜薬膳三昧を楽しんでいただきます。
●時間：１１時半～
●料金：3,８００円（税込）
そして生姜の使い方を覚えちゃいましょう
●３月２８日
春の上手な過ごし方と生姜の使い方
①春は冬からだに溜め込んでいたものを外へだす解毒のとき。
花粉症がおこるのはなぜ？
薬膳的 春の過ごし方を学びましょう。
身近な生薬 しょうがの使い方・保存など薬膳的過ごし方と生姜で免疫力UPのからだつくりを知ることで生活に
楽チン薬膳と取り入れることができます。
②酢生薬をつくります。
③春のデトックス薬膳をたべてシェア会。
●時間：１０時から１３時まで
●料金：６,５００円（税込）
【せっちゃんごはん営業日】
２０日 昼🈵 夜◯
２１日 昼◯ 夜❌
２２日 昼🈵 夜◯
２３日 昼❌ 夜🈵
２５日 昼 ◯ 夜◯
２６日 生姜三昧で食べる会🈵夜◯
２８日 生姜の使い方教室残席5 夜◯
２９日 昼❌夜◯
３０日 生姜三昧で食べる会 残席3 夜◯
※29日 生薬の使い方教室 残席5
※30日の生姜三昧で食べる会 残席3
※30日の生薬せっけんをつくる会 残席3
