MiNAがお届けする【楽しむ☆食と健幸*】

ブログはじめました

体に嬉しい楽しい健幸なこと

健幸はいくつになっても美しい

【食と健幸】をテーマにアレルギーや環境問題含めあらゆる視点から...

時に大好きなFashionや食いしん坊には欠かせないグルメ情報Workoutetc...まず私がw楽しみながらひとまず記録します(笑)

また読みたいなぁ^ ^って思って頂けるようなブログにしたいです

あれダメこれダメの食や環境Styleよりも

【日々楽しく選択できる引き出しを】

看護師、ファスティングアドバイザー、時々モデルのお志事をさせて頂くMiNA ですが、たくさんの方々と繋がる未来へ楽しく一歩一歩前進してゆきます✨

反省と感謝を永遠に✨

愛溢れる世界になりますように✨

MiNA:愛( i ）をテーマに日々積んでゆきたい思いです。

明るくHappyな社会、家族、友人、仲間が溢れ、助け愛、支え愛、笑顔いっぱいの日々でありますように

どうぞよろしくお願い致します

ある日のお家ごはん

ファスティングセミナー開催しています

目的はファスティングでなく、健幸です✨

健康をテーマにしたホテルプログラム進行中inCebu✨愉快な皆様ですがもちろん

腸っっww真剣です^ ^世界中のどんな人でも楽しめる空間、時間がそこにありますように✨

明るい子供の未来へ向かい^ ^食や環境のこと発信してゆきます^ ^✨

日々のWorkoutも楽しみながら^ ^

一生健康美✨芯は強く、しなやかに、なめらかに大好きなayayoga

大人の部活^ ^みんなで頑張る楽しさ✨

きつくたって結局笑顔の巻✨

毎日がスペシャル✨

出来事すべてにが実りあるハプニング✨

経験、財産。日々反省と感謝でレッツラゴ✨