こんにちは。
数あるブログの中からお読み頂き、
ありがとうございます。


30代からの【心と体の不調】を、
自律神経から整えて、
健康で元気な体へと導きます。

インナービューティーセラピスト
伊藤早苗です。





【中野区より起こしの30代のお客様です】





K様、
嬉しいメールをありがとうございます^^

電車ででも、爆睡出来て良かったです。
11日またお待ちしております♪






Facebookの投稿を
見て下さって、ご来店頂いたお客様ですが、
1番のご希望が↓



睡眠の質
・夢見が多くて起きても頭がスッキリしない
・脳の疲れが取れていない
・頭の芯からスッキリしたい





↑感じている方、
以外と多いのではないでしょうか?






夢を見るという事は、
寝ている間も脳が動いているので
休んでいない状態ですね。



どうゆう事かといいますと……




通常、
昼間は、
酸素が脳に運ばれ脳が働いているので、
私達は考えたり行動したり出来ますが、
寝ている時は、脳を休ませます。


では、


、脳が休んでいる時、
酸素はどこにいっているの?というと、
私達の体、内臓に運ばれ、
内臓を動かしたり疲労を回復に使われます。






正常に自律神経が働き、
夜きちんと睡眠が摂れると、
体や内臓の疲労も解消されるので、



不調が少なくなっていくんですよ^^




自律神経(自分でコントロールできない神経)
左側:交換神経(昼間働く)
右側:副交感神経(夜働く)







私のトリートメントは、
大人女性の不調を解消する為に、
自律神経の機能を整えて、向上を目指し、
筋肉・リンパ・経絡やツボへ
ダイレクトにアプローチしていきます。
『心』『体』『脳』
健康で元気な体へサポートする
プライベートサロンです。



30代からの【心と体の不調】を、
自律神経を整えて、健康で元気な体へ導く♡
横浜元町プライベートサロン
 espoir(エスポワール)


*完全予約制*
*AM10:00~21:00(最終受付18:30)*
*毎週火曜日定休日*
1日3名様のご予約*
*石川町駅徒歩2分*
(シェアサロンの為ご予約確定後に
詳しい場所をお教え致します)











下記の改善に、喜びのお声を頂いております。

・体温(平熱)UP、代謝UP
血行促進、免疫力UP
【温活】【美活】【腸活】【妊活】
・生理痛、生理前がつらい、排卵痛
・肩コリ、頭痛、腰痛、便秘、眼精疲労
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当サロンエスポワールには、
横浜市からのお客様だけでなく、
川崎市、横須賀市、鎌倉市、平塚市、綾瀬市、小田原市、厚木市、世田谷区、足立区、葛飾区、埼玉県、千葉県、静岡県、宮城県からもお越し頂いております。