昨日は毎週楽しみにしている
ヒップホップダンスのレッスンでした！
アラカン突入後に
ヒップホップダンスを習い始め
現在40代50代のクラスで奮闘中！
レッスン前の腹ごしらえ♪
『胸のアイソレーション月間』も無事終わり
今回もダンス初心者には一筋縄ではいかない
『ボディウェーブ』のレクチャーでした。
あごを引くところから始まって
胸〜お腹〜腰を落とすところまで。
上から下にウェーブを通していきます。
先生が見せてくれるお手本は
ほんとビックウェーブ！！
軟体動物かと思ったよ
それに比べて
私のは さざなみ だけど
ちゃぷんちゃぷんと頑張ってきました！
私は今、初級クラスなのですが
中級クラスの方達の
レッスンされてきた作品動画が
アップされたので良かったらご覧ください♪
↓ ↓ ↓
振り付けは先生のオリジナルです。
さすが 我が先生の中級クラス！！
４０代５０代の方々です。
そりゃー若い人と同じようにはいきませんが
かなりのカッコ良さ
励みになるわー
画像はスタジオのブログからお借りしました
BTSから大きな発表がありましたね。
彼らが自分の口から発表した動画を
まだ観ていないので
また改めて記事を書こうと思います💜
では、またー！