あなたには夢ありますか？
夢というと漠然としすぎて
わからなくなることもありますよね〜
いつもご訪問ありがとうございます。
ヨガとアーユルヴェーダでココロとカラダをととのえる
看護師ヨガインストラクターのCHIHO*です。
『ヨガとアーユルヴェーダでココロとカラダをととのえる』を実践しながら
自分を大切に！自分らしく生きられる女性を増やしたいなぁと活動してます♪
はじめての方は➡★ （ライフストーリー綴ってます）
ヨガとアーユルヴェーダでココロとカラダをととのえる
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あなたは日記つけてますか？
私は今まで愛用のCITTA手帳に
日記をつけてました〜
でも日記を書くには
スペースが足りないのです。
なので
今年は手帳とは別に日記を
つけたいなぁ〜と思ってました。
すると
月1回参加している
グループのセッションで
こちらの本を教えていただいて〜↓
なんだか楽しそ〜
日記書きたいと思ってたし
ちょうどよい！
と思って
速攻ポチして注文♪
ピンと来たら動く
動くことで
現実が変わってく〜
あれこれ考え過ぎちゃうと
重くなって動けなくなるから。。。
まずはやってみるって
大事かなぁ〜
ということで
日記はじめました〜
もともとちっちゃい頃から
書くの大好きなわたし。
楽しみながら書いて
夢が叶ったら嬉しい
人生100年と考えると
ちょうど折り返し地点あたり
自分の人生の主人公は自分✨
自分で勝手に思ってるあれこれ…
リミットはずしていこう〜
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Yoga×Ayurveda ととのえる。
Hokkaido Sapporo / CHIHO*