先日、旦那の友人が育てた
セキセイインコ
の子どもの里親になりまして、、
毎日の生活の中で、
気にかける対象がひとつ増えました。
なんとなく家に一人でいる時も
独りでない、
そんな共同生活を送っています。
最近はよく指を噛まれるようになり…(;o;)、
これが結構痛いのですが、、
これも環境に慣れてきた証拠かと…。
在宅時は、しばらくの間、
放鳥timeを設けています。
そして、
さて、ゲージに入れようと思うと
大変です…(/--)/
あきらめて、二時間ほど放っておくと、
自らゲージに入っていきます。
そうなれば、ゲージの窓を開けていても
もう出てきません…(・_・)。
人間も同じだな〜、と思います。
言われてやる、強制させられる、と
反発があります。
自分からやると決める、と
すんなり事は進んでいきます。
自主性、主体性って大事だなぁ、と
思います。
『赤』を見て、何を思い出しますか？
カラーセラピーで使用する言語としては、
情熱、熱血、闘志、やる気、、
リーダーシップ、誘惑、惹き付ける、、
危険、停止、目立つ、、
と、まぁこんなところでしょうか。
とても即効力のある印象の色、ですよね。
でも…、
その分、
待てない、待ったなし、勢いのみ、息切れ、持久戦には弱い…、、
なんていう面もみえてきそうですね。
頭を冷やして冷静に…！と言いたくもなります。
私が今までに出会った鬱病を患う方々、
その前職を伺うと、、
教師、園長、助産師、セラピスト、、
といった指導者であったり助言を求められる立場の方が
決して少なくないんです。
そして、主婦歴〜年、という方も多いですね。
もちろん、限定されるわけではないですよ、
労働時間がひどく長ければどんな職種だって、誰だって体を壊して患うものです。
労働時間、という概念を除いた話をしますと、
自分を燃料として、
自分のキャリアのため、周囲のためにと
頑張るわけです。
自分のキャリアのために、といっても、
ほぼ自分のことは後回しです…。
そんな自分が、
燃やすものの補充ができなくなる、
もしくは、
ふと燃やし続けていることに価値を見出だせなくなる、
そんなタイミングや体験をした時、
燃え尽きてしまい、あとには何も残らなくなります。
頑張るわけですから、労働時間も長くなりがちです。
頑張ったあとですから、
『頑張りましょう』はもちろんナンセンスです。
燃え尽きる前に、状況を俯瞰して眺めてみることが大切です。
何事もバランス、
時には自分軸に戻ることが大事ですね。
自分はどうしたいのか…、
という心の声を聞いてみましょう。
わからないんですが、という方は、
カラーセラピーがおすすめですよ✨
何をかくそう、私もよくレッドに傾きがちで…(^-^;)。
あえて、補色のグリーンを意識して、
『がんばってね』と言われても、
『がんばりません』と返事をし、
言葉上でだけでも、バランスをとるようにしています
カルチャーレッスンでは、
Christmasに向けての
ポーセラーツキッズ１日講座を予定しています。
a. 12月 3日(土)
b. 12月10日(土)
13時半～開始します。
焼成後のお渡しですが、
ちょうど、Christmasに間に合います。
詳細は、
アル・プラザ瀬田JEUGIAカルチャーセンターまでお問い合わせください。
本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
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