今年も札幌ドームリレーマラソンに
参加(7/6[土])してきました。
42.195kmを
1周2kmのリレー形式で走ります。
9人で参加したので
自分は2km X 2 で4km
普段も週末に4km走ってるのに
少しだけ脚が筋肉痛だ
走って疲れたので
夜に温泉(日帰り)で、ひとっ風呂
そして牡蠣が入った「うどん」で満足
そして7/7[日]のお昼は
グリーンフードセラピー協会の
設立2周年記念ランチ会
とっても美味しくて幸せ気分に
デザート
えっトムですか
ソファから頭だけ半分落ちて
寝てます
」
久しぶりに
充実した週末でした