おはようございます。
今日も暑いですね。
やはり暑いと顔の汗や皮脂など気になりませんか？
その時に一番重要なのが『洗顔』という事になってきます。
今回はその『洗顔』についてお話していきますね。
洗顔は、頬から洗わず、皮脂の多いTゾーンから洗います。
但し、こすり過ぎは禁物です。
皮脂を落とすどころか、余計な油分を落としてしまい、肌荒れの原因になるからです。
洗う順番は、
Tゾーン→Uゾーン→目元→口元
の順番に。
Tゾーンに残った油分は二度洗いをしてOKです。
↓↓↓
１・顔を濡らす
２・洗顔料を泡立てる
※卵一個分くらいのキメ細かい固めの泡が望ましい。
３・Tゾーンを最初に洗う
４・Uゾーン、目元、口元を洗う
５・ぬるま湯ですすぐ
※泡の残りがないかチェックしてから、柔らかいタオルで肌の水気を吸い取るように軽く抑えながら拭く。
↑↑↑
ポイントとしては、
・ゴシゴシ洗わない
・ゴシゴシ拭かない
といったところでしょうか？
また、朝も夜も洗顔料でしっかりと皮脂を落として下さい。
皮脂や汚れがそのまま肌に残っていいると、ニキビや肌荒れの原因にもなりますよ！
しっかりとした洗顔で、さっぱりとしたお肌の毎日を！
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Aya.