素晴らしいな

 これが続いたなら

 君たちは素晴らしい

 ダンサーになれると思う




 調子のいいときは 

 とにかく踊りたい🩰

 でも

 嫌な時もある🤢

 




 調子のいいときは

 その調子にまかせて

 何も考えず

 スタジオに向かえばいい




 問題は肉体労働が

 嫌な時🤢


 お昼寝の後

 体育祭の練習が長引いて

 太陽に当たりすぎた時

 プールでたくさん泳いで

 体が冷え切った時

 etc、、、




 そんなときは

 努力が必要だびっくりマーク

 自分を奮い立たせ

 スタジオに向かう

 とにかく向かう




 コンスタントにレッスンを

 続けることはとても

 大変なことだと思う


 だからこそ

 そこに価値がある



こんな時間にいただきます

今日はそうめんしました

鶏はハーブ🌿ソルト🧂で炒めました

生姜🫚長ネギ、茗荷、キューリ、錦糸卵

梅干し、たらこ

栄養たっぷり💕

 

 異国で頑張ってる娘よすまぬ




 今日一日に感謝キラキラ

 そしてみんなありがとう照れ





 













MOUSA★BALLET★SCHOOL
   ムーサ★バレエ★スクール




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 50歳60歳70歳の方の健康

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          谷口賢馬 佐々木ルミ