手づくり虫よけスプレーですよ！
こんにちは
子供たちは夏休みに入りましたね🌻
うちの高3受験生くんは、元気に自転車で
公民館に勉強をすると言って出かけていきました。（きっと半分は遊んでいるだろう‥笑
）
）まぁ、別によいです！笑
わたしは、熱中症対策に、
ミネラルたくさんのお塩や
きれいなお水を摂ったり、
ペパーミントを塗ってクールダウンしたり
気持ちよい〜
ほんと、お気をつけくださいねーー！！
それと、山や川に遊びにいくご家族に
困るのが、蚊の対策ですよね。
お肌が弱いお子さんは、すごく腫れちゃったり。
ボリボリかくと、そこからとびひに
なったりします。
（ちなみに、とびひにはティートリーです
）
）市販の蚊よけスプレーは化学物質だらけ。
使ってほしくない！
そこで、、、、
オーガニックの品質の良い精油で、
お子さまにも大人にも安全な
虫除けスプレーを作ってみませんか？
カンタン！混ぜるだけです！
《用意するもの》
①遮光のスプレー瓶30ml
（楽天、Amazonなどのネットショップでも購入できます）
②蚊が嫌いなエッセンシャルオイル
＊レモングラス
＊ユーカリ
＊ティートリー
＊ペパーミント
＊シトロネラ
この中から3種類くらいを用意できればベスト！
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《作り方》
①遮光スプレー瓶に、
上記で選んだエッセンシャルオイル3種類を
合計6滴くらいになるように入れます。
②天然水（浄水器を通したものなど）20ml
入れ、よく振り混ぜます。
以上！かんたん
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よく、アルコールを少量を入れるレシピもあるのですが、
アルコールがお肌に合わない方もいらっしゃるので、
あえて抜いたレシピにしました
マイルドにしたい場合や、
日焼け対策も兼ねて使いたい場合は、
ラベンダーを加えてもOK！
大人で、頭もスッキリさせたい、
体感温度を下げたい場合は
ペパーミントを加えてみてください。
少量を再々作れば、保存のための
アルコールを入れなくてもOKです。
水と精油は分離しますので、スプレーする度に
よく振ってからお使いくださいね
蚊を避けて
楽しい夏を過ごしましょー！！
