どうしてたるむんですかね。。。加齢と共に身体のあちこちが。。。(´`)
お腹はもちろん、
背中!!!
脚!!!
二の腕!!!
そして、
顔!!!
ちょっと前に30日スクワットチャレンジやって、腰回りのお肉ちょこっと減ったのに、
戻りつつあるー(´-д-`)
ってことで、
スクワット再開(`_´)
今日は150回やったもんね!!!
続けよう。。。
そこにこそ、意味がある!
お腹はもちろん、
背中!!!
脚!!!
二の腕!!!
そして、
顔!!!
ちょっと前に30日スクワットチャレンジやって、腰回りのお肉ちょこっと減ったのに、
戻りつつあるー(´-д-`)
ってことで、
スクワット再開(`_´)
今日は150回やったもんね!!!
続けよう。。。
そこにこそ、意味がある!