晩御飯

うちの次男takayaはアトピーっ子の為1ヶ月程前から病院で指導してもらい回転食治療というものをしてます。

母乳の為私も色々制限中

うちの場合のやり方ですが5日の回転食なので基本野菜中心のメインは

1日目まぐろ→2日目鶏肉→3日ほっけ→4日目豚肉→5日目サバ

これの繰り返し。

本日は鯖の日。

今日の晩御飯 鯖の日～

・焼きサバ

・白菜と昆布のおひたし

・ひじきの煮物

・ニラとワカメの味噌汁

プレートは3coins使いやすくてお気に入り(*´∀｀*)

takayaの病院の帰り道に3coins見るのが最近の楽しみ

でも8ヶ月9.5kgの息子と荷物を持ってJRに乗るのを考えると大きい物や重い物は買うのは無理なのが残念過ぎる